mummyconway- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя mummyconway | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1659 ккал

Жир: 61,03г | Белк: 65,54г | Углев: 210,64г. Завтрак: Morrisons Unsweetened Almond Milk, Morrisons Low Fat Greek-Style Yogurt, Bananas , Mornflake Scottish Jumbo Oats, Frozen Blueberries. Обед: Hovis Thick White Bread, Tesco Medium Avocado, John West Tuna Chunks in Sunflower Oil (112g), Red Onions. Ужин: Morrisons Sweetcorn, Morrisons Large Free Range Eggs, Morrisons Cod Fishcakes, McCain Original Oven Chips. Перекус/Другое: Flora Light, Hula Hoops Cheese & Onion (25g), Morrisons Value Bourbon Creams, Morrisons Cream Crackers. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 🤗

03 май 21 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mummyconway-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mummyconway- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

mummyconway-Изменение Веса