Zakata- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя Zakata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1058 ккал

Жир: 80,53г | Белк: 64,17г | Углев: 33,94г. Завтрак: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Обед: Member's Mark Fried Pork Rinds. Ужин: Member's Mark Fried Pork Rinds, Cucumber (with Peel), Kroger Pork Country Style Ribs, Duke's Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Jack in the Box Bacon & Swiss Buttery Jack Burger. Перекус/Другое: Water, Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Чтение - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zakata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zakata- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

Zakata-Изменение Веса