yuklangsing!- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя yuklangsing! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hai mau nanya, kalau lewat tl tolong di jawab ya hihi
Aku ini orang dengan darah rendah bgt kisaran 86/50an darahnya, trus kalau diet gini kan ngurangin minyak ya trus nasinya aku ganti oat, apa itu makin ngaruh ke darah rendah? Soalnya ibu aku jd malah ngomel” bingung ngasi taunya🥲

48,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

483 ккал

Жир: 14,24г | Белк: 18,78г | Углев: 68,00г. Завтрак: Donat Dilapisi Gula, Granola Addict Regular Rolled Oat, Pepaya Muda, Sayap Ayam. Ужин: Pepaya Muda, Yakult Yakult, Asinan. подробнее ...

1458 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Btw aku darah rendahnya turunan, tp darah aku paling rendah diantara keluarga yg lain☹️

24 апр 21 написано членом: yuklangsing!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuklangsing!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuklangsing!- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

yuklangsing!-Изменение Веса