Jipper500- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

118,7 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 51,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

999 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 54,73г | Углев: 103,34г. Завтрак: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt, Coffee. Обед: Navels Oranges, Great Value Deluxe American Cheese, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Great Value Pepperoni. Ужин: Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Filet Mignon. Перекус/Другое: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю