hollycassar95- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя hollycassar95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

106,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 46,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

568 ккал

Жир: 10,79г | Белк: 61,77г | Углев: 51,98г. Ужин: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Cloves (Ground) , Turmeric (Ground) , Red Hot Chili Peppers , Ginger , Cumin , Alsur Brotes de Ajo, Onions , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Orlando Tomate Natural, Mercadona Coliflor Congelada, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Espinaca Baby, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Pechuga de Pollo. подробнее ...

976 ккал

Упражнение: Пресс - 2 минуты, Приседания - 2 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 12 минуты, Прыжки на Скакалке - 2 минуты, Велотренажёр - 50 минуты, Apple Health - 22 часа и 52 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hollycassar95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hollycassar95- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

hollycassar95-Изменение Веса