Samuel73- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

82 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1178 ккал

Жир: 32,63г | Белк: 81,15г | Углев: 148,04г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Обед: Plátano, Juan Luna Queso Edam Light, Vitalinea Yogur Pro, Berenjena, Ensaladilla Rusa, Estofado de Carne. Ужин: Juan Luna Queso Edam Light, Vitalinea Yogur 0,0, Pan Integral, Berenjena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2087 ккал

Упражнение: Total - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса