Kênia Oliveira- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя Kênia Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

898 ккал

Жир: 25,57г | Белк: 56,97г | Углев: 105,41г. Завтрак: Seara Presunto Cozido, Aurora Mussarela, Pão Francês, Pão de Queijo. Обед: Lacta Chocolate Ao Leite, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kênia Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kênia Oliveira- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

Kênia Oliveira-Изменение Веса