alex.kulyha- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя alex.kulyha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1562 ккал

Жир: 80,86г | Белк: 57,48г | Углев: 151,97г. Завтрак: Oats&Honey Гранола Ореховая, Простой Йогурт, Haferflocken Овсянка, АТБ Сгущенка, Галичина Кефир Нежирный, Творог 9%. Обед: 7 Days Круассан , Булкин Слойка с Сыром. Ужин: Своя Линия Арахис Соленый, Premialle Фета, Помидоры, Яблоко, Премия Оливки без Косточки, Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Sonko Рисовые Хлебцы. Перекус/Другое: Конфета. подробнее ...

Поддержка

alex.kulyha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю