ElenaDerugina- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1353 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 70,72г | Углев: 144,87г. Завтрак: Чай с Лимоном, Салат из Капусты и Огурца, Паучок Торт Мария, Ашан Сыр Российский 50%, Цветная Капуста с Яйцом, Макфа Спагетти Отварные. Обед: Цветная Капуста с Яйцом. Ужин: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Мёд, Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Пахлава, Фруктовый Рай Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Апельсин, Ашан Киви. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса