Kseniya 2021- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя Kseniya 2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

66,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1368 ккал

Жир: 61,08г | Белк: 50,16г | Углев: 158,55г. Завтрак: Святой Источник Вода Негазированная, Семена Льна, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Обед: Курага, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Слабое Кофе с Сахаром. Ужин: Вода, Семена Льна, Курага, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Слабое Кофе с Сахаром. Перекус/Другое: Сосиска, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

2671 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseniya 2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseniya 2021- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

Kseniya 2021-Изменение Веса