elfm99- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

45,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1408 ккал

Жир: 53,49г | Белк: 60,34г | Углев: 170,65г. Завтрак: Amandes, Clémentines, Sucre, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Обед: Pain Complet, Carrefour Riz Basmati, Auchan Filet de Poulet Mariné, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés. Ужин: Lindt Excellence Noir Amandes Grillées, Pain Complet, Omelette, Tomates, Auchan Mesclun, Poivrons, Champignons. Перекус/Другое: Haribo Rotella, Too Good Snack Poppé BBQ, Carrefour Houmous, Carrefour Trianon. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю