Jantileal- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя Jantileal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

640 ккал

Жир: 19,97г | Белк: 50,16г | Углев: 60,59г. Обед: Iceland Thick Sliced Wholemeal Bread, Scrambled Egg . Ужин: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Sainsbury's Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . подробнее ...

2587 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jantileal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jantileal- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

Jantileal-Изменение Веса