Net_a- Журнал, 09 янв 14

Параметры Пользователя Net_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2014

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2014:

1611 ккал

Жир: 64,56г | Белк: 51,72г | Углев: 209,54г. Завтрак: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Зеленый Чай. Обед: Перекресток Лепешка Восточная, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре, Зеленый Чай, Селедка под Шубой. Ужин: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Зеленый Чай, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Наша Ферма Пастила Белевская с Медом, Roshen Конфеты с Орехами. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Net_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Net_a- Журнал, 09 янв 14

Оставить свой Комментарий

Net_a-Изменение Веса