sasha171103- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя sasha171103 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1402 ккал

Жир: 78,51г | Белк: 37,28г | Углев: 138,35г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Обед: Увелка Гречневая Каша на Воде, Astoria Соус Сырный. Перекус/Другое: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Рикотта, Морковь по-Корейски. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

sasha171103-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю