Balkom- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя Balkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

84,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

2287 ккал

Жир: 70,20г | Белк: 138,08г | Углев: 273,29г. Завтрак: Lidl Witte Bollen, Jumbo Eierkoeken, AH Appelstroop, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, Banana, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Обед: Bounty Mini, Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Body & Fit Whey Isolate XP, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aldi Pittige Kip Salade, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Fricandeau, Verkade Digestive Melk, Lidl Meergranenbollen. Перекус/Другое: Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt, Kellogg's Coco Pops Chocos, Belbake Geraspte Kokos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banana. подробнее ...

5789 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balkom- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

Balkom-Изменение Веса