Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matitsinael
Журнал
24 апр 21
matitsinael- Журнал, 24 апр 21
Параметры Пользователя matitsinael
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2021:
1443 ккал
Жир: 53,67г | Белк: 118,99г | Углев: 125,00г.
Завтрак:
Сырники ПП, Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Просто Повидло Яблочное.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе с Овощами, Гречка Вареная, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные.
Ужин:
Наша Ряба Печень Куриная.
Перекус/Другое:
Молвест Сыр Сулугуни, Global Village Банан, Окей Груша Конференс, Epica Йогурт Натуральный, Шарлиз Маршмеллоу, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
подробнее ...
2325 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matitsinael-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю