nundik1- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1861 ккал

Жир: 77,71г | Белк: 82,10г | Углев: 188,44г. Завтрак: Ашан Сыр Пошехонский, Постный медовик. Обед: Невский Кондитер Конфеты Форт, Растворимый Кофе (из Порошка), Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо. Ужин: Невский Кондитер Конфеты Графика, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Гуляш из Свинины, Шебекинские Лингвини, Растворимый Кофе (из Порошка), Шато Тамань Вино Розовое Сухое. Перекус/Другое: Жареное Филе Свинины. подробнее ...

1539 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса