bia__sf13- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя bia__sf13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1267 ккал

Жир: 46,94г | Белк: 50,46г | Углев: 159,99г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Pão de Queijo de Frigideira. Обед: Nissin Miojo Tomate Suave. Ужин: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nutella Nutella, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Mandioca. Перекус/Другое: Bolo de Leite Ninho. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bia__sf13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bia__sf13- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

bia__sf13-Изменение Веса