temik062005- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

74,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1403 ккал

Жир: 45,80г | Белк: 52,70г | Углев: 84,94г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Лазовское Молоко 3.2%, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Гарнец Овсяная Мука , Лазовское Молоко 3.2%, Вологодское Яйцо, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Буженина. Ужин: Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Лента Филе Куриное в Маринаде Мексикано, Большая Кружка Пиво, KFS Наггетсы. подробнее ...

154 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса