송인형- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя 송인형 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

41,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1224 ккал

Жир: 25,15г | Белк: 116,23г | Углев: 151,88г. Завтрак: 카누 카누, KF Food 곤약비지가래떡, Bragg 사과식초, 코스트코 무지방 그릭요거트, 프로틴빵, 자몽. Обед: Huy Fong Foods 스리라차 소스, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 김치, 방울 토마토, 파프리카, 밤고구마, 상추, 오박사 오다닭. Ужин: 호밀빵, 올리브, 아보카도, 방울 토마토, 닭가슴살, 계란 노른자, 삶은 계란흰자, 야채샐러드 (드레싱없이). Перекус/Другое: 밤고구마, 헬시오 스키니웨이 포우먼, 프로틴빵, 프로틴빵, 자몽. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

송인형-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

송인형- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

송인형-Изменение Веса