Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
송인형
Журнал
24 апр 21
송인형- Журнал, 24 апр 21
Параметры Пользователя 송인형
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021
41,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2021:
1224 ккал
Жир: 25,15г | Белк: 116,23г | Углев: 151,88г.
Завтрак:
카누 카누, KF Food 곤약비지가래떡, Bragg 사과식초, 코스트코 무지방 그릭요거트, 프로틴빵, 자몽.
Обед:
Huy Fong Foods 스리라차 소스, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 김치, 방울 토마토, 파프리카, 밤고구마, 상추, 오박사 오다닭.
Ужин:
호밀빵, 올리브, 아보카도, 방울 토마토, 닭가슴살, 계란 노른자, 삶은 계란흰자, 야채샐러드 (드레싱없이).
Перекус/Другое:
밤고구마, 헬시오 스키니웨이 포우먼, 프로틴빵, 프로틴빵, 자몽.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
송인형-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю