Dariadru- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя Dariadru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1151 ккал

Жир: 55,87г | Белк: 105,97г | Углев: 49,37г. Завтрак: Вареное Яйцо, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Шея, Помидоры, Куриное Филе. Ужин: Power Pro Протеин Whey Protein. Перекус/Другое: Виноград, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Dariadru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю