novaazizah1400- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя novaazizah1400 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

44 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1810 ккал

Жир: 57,46г | Белк: 113,24г | Углев: 219,54г. Завтрак: My Roti Roti Isi Coklat, Kacang Kedelai, Tumis oyong, Labu Siam, Siomay, Suwir tongkol, Lobster Panggang, Nasi Putih. Обед: Candil, Nanas, Kue tahu, Frisian Flag Susu Full Cream. Ужин: Keripik Pisang, Tempe Orek, Tahu, Bunga Pepaya, Suwir tongkol, Nasi Putih, Telur Puyuh. Перекус/Другое: Nutrijell Kelapa Muda, Selai kacang, Kacang Hijau. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novaazizah1400-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novaazizah1400- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

novaazizah1400-Изменение Веса