pedrodias1973- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

87,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1272 ккал

Жир: 54,58г | Белк: 69,86г | Углев: 107,78г. Завтрак: Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant. Обед: Cerveja, Pão Branco, Ovo Frito sem Gordura, Costeleta Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Batatas Fritas Caseiras. Ужин: Pão Branco, Mostarda, Izidoro Salsicha de Aves (50g). Перекус/Другое: Milbona Bebida de Aveia Bio. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса