Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigMirz
Журнал
22 апр 21
BigMirz- Журнал, 22 апр 21
Параметры Пользователя BigMirz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2021:
1089 ккал
Жир: 58,10г | Белк: 89,71г | Углев: 53,38г.
Завтрак:
Milk, Bondi Protein Co Vegan Protein Vanilla Flavour.
Ужин:
Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Capsicum, Egg, Coles Chicken Mince, Lettuce, Green String Beans, Avocados .
Перекус/Другое:
Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Coles No Added Sugar Dark Chocolate with Peppermint.
подробнее ...
6492 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
😀👍🏻 Another great result! 🎯🌟
23 апр 21 написано членом:
jomo1903
great loss 🥰👌
23 апр 21 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigMirz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю