omcarine- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя omcarine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019

108 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

1388 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 116,36г | Углев: 103,83г. Завтрак: Bauducco Torrada Multigrãos (2), Ovo Mexido, Café com Açúcar. Обед: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Ужин: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão de Abobrinha. Перекус/Другое: Salgado Maromba, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

omcarine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

omcarine- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

omcarine-Изменение Веса