bensgal4- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя bensgal4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

96,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

838 ккал

Жир: 22,81г | Белк: 79,89г | Углев: 90,35г. Завтрак: Healthy Family White Wheat Bread, Dole Diced Peaches No Sugar Added, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Обед: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Skinless Chicken Breast, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Healthy Family White Wheat Bread, Cooked Green Cabbage, Cooked Mustard Greens (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Ужин: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Popeye Spinach, Chicken Breast. Перекус/Другое: Dole Diced Peaches No Sugar Added, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bensgal4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bensgal4- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

bensgal4-Изменение Веса