Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bensgal4
Журнал
23 апр 21
bensgal4- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя bensgal4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
838 ккал
Жир: 22,81г | Белк: 79,89г | Углев: 90,35г.
Завтрак:
Healthy Family White Wheat Bread, Dole Diced Peaches No Sugar Added, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry.
Обед:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Skinless Chicken Breast, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Healthy Family White Wheat Bread, Cooked Green Cabbage, Cooked Mustard Greens (from Fresh, Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Popeye Spinach, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Dole Diced Peaches No Sugar Added, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry.
подробнее ...
2005 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bensgal4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю