Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
23 апр 21
jeannieselby- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not complaining! 2019 - 266.5 lbs, so I'm happy. Staying below 240 for the longest time since I made it here. Fingers crossed for continued momentum.
Today's my brother's b-day. Wishing him happiness, and success, as he's had his first round of chemo.
108,0 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
2520 ккал
Жир: 123,43г | Белк: 42,86г | Углев: 321,52г.
Завтрак:
Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Обед:
Oumi Sushi Crunchy Shrimp Roll, Archer Farms Strawberry Basil Balsamic Vinegar, Trader Joe's Organic Baby Arugula, 365 Organic Chopped Spinach.
Ужин:
Heinz Tomato Ketchup Dip & Squeeze, Schwan's Popcorn Shrimp, Langers 100% Juice Prune Plus, Popeyes Chicken & Biscuits Coleslaw, Schwan's Crispy Taters, Progresso Balsamic Vinegar, Trader Joe's Organic Baby Arugula, Taylor Organic Baby Spinach.
Перекус/Другое:
Storck Toffifay (4), Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Whole Foods Market Sumo Orange, Magnum Non-Dairy Classic Bar.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
It's good to celebrate Get back on track
23 апр 21 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю