cigdem3258- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя cigdem3258 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

52,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1188 ккал

Жир: 66,33г | Белк: 65,25г | Углев: 102,90г. Завтрак: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Dost Süzme Peynir, Kepekli Krep, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Ceviz, Avokado, Tahin Pekmez, Salatalık. Ужин: Dana Külbastı, Ev Yapımı Yoğurt, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Roka Marulu, Kahverengi Pirinç (Orta-Öğütülmüş, Pişmiş), Kuru Fasulye. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cigdem3258-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cigdem3258- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

cigdem3258-Изменение Веса