Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cigdem3258
Журнал
23 апр 21
cigdem3258- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя cigdem3258
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
1188 ккал
Жир: 66,33г | Белк: 65,25г | Углев: 102,90г.
Завтрак:
Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Dost Süzme Peynir, Kepekli Krep, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Ceviz, Avokado, Tahin Pekmez, Salatalık.
Ужин:
Dana Külbastı, Ev Yapımı Yoğurt, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Roka Marulu, Kahverengi Pirinç (Orta-Öğütülmüş, Pişmiş), Kuru Fasulye.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cigdem3258-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю