Shari22- Журнал, 09 янв 14

Параметры Пользователя Shari22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2014

52,0 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2014:

1040 ккал

Жир: 60,00г | Белк: 80,00г | Углев: 34,00г. Завтрак: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Обед: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Ужин: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Mexican -Style Chicken and Vegetables. Перекус/Другое: Atkins Day Break Strawberry Banana Shake. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shari22- Журнал, 09 янв 14

Оставить свой Комментарий

Shari22-Изменение Веса