tfar0427- Журнал, 09 янв 14

Параметры Пользователя tfar0427 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2014

90,3 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2014:

2223 ккал

Жир: 162,33г | Белк: 149,04г | Углев: 66,73г. Завтрак: Egg, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal. Обед: Avocados, Hard-Boiled Egg, Kraft Natural Marbled Chunk Cheddar & Monterey Jack Cheese. Ужин: Butter, Monterey Jack Cheese, Broccoli, Cub Foods Chicken Tenderloins. Перекус/Другое: Hard-Boiled Egg, Monterey Jack Cheese, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Green Peppers, Celery. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tfar0427-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tfar0427- Журнал, 09 янв 14

Оставить свой Комментарий

tfar0427-Изменение Веса