richardajr09- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя richardajr09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

135,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1806 ккал

Жир: 28,00г | Белк: 115,11г | Углев: 283,30г. Обед: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt Raspberry on The Bottom, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, White Rice (Long-Grain, Cooked), Hershey's Nuggets Assortment, Manhattan Bagel Yogurt & Fruit Parfait with Granola. Ужин: Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad, Taffy. Перекус/Другое: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g). подробнее ...

Потеряно 10,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

richardajr09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

richardajr09- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

richardajr09-Изменение Веса