martybob- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

89,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

2513 ккал

Жир: 45,07г | Белк: 123,90г | Углев: 179,94г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Expo Fresh Strawberries, Alpine Fresh Blueberries. Обед: Dirty Rice, Cooked Green String Beans (from Fresh), Kirkland Signature Chicken Breast. Ужин: White Rice, Trader Joe's Gold Potatoes, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Перекус/Другое: Coors Light Beer, Crown Royal Canadian Whiskey. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса