fitri589- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя fitri589 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

53,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

985 ккал

Жир: 22,95г | Белк: 36,23г | Углев: 154,85г. Завтрак: Quaker Oat Cookies, Buah Anggur, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Ужин: Buah Anggur, Telur Rebus, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Yogurt Polos. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitri589-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitri589- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

fitri589-Изменение Веса