kettygiou2010- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя kettygiou2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1065 ккал

Жир: 42,59г | Белк: 36,98г | Углев: 143,72г. Завтрак: Alface, Superbom Queijo Vegano, Visconti Pão de Forma Integral, Leão Chá de Camomila, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Matte Leão Chá de Erva Doce. Обед: Batata doce refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Grão de bico refogado. Ужин: Tofu ao limão, Grão de bico refogado, Batata doce refogada. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kettygiou2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kettygiou2010- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

kettygiou2010-Изменение Веса