白小茶- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя 白小茶 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍅 🍊 🍋 🍐 🍆

體脂肪:🍐21.6% | BMI:🍐23.5
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4

🔖姨媽走囉

是說開始吃甜食之後瘦速真的有緩
(๑¯∀¯๑)

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1863 ккал

Жир: 78,54г | Белк: 62,69г | Углев: 188,29г. Обед: 全聯豬五花火鍋肉片, 紅布朗超大無籽葡萄干, 木瓜, Ikea 蔬菜丸, 燙青菜, 香菇, 耆盛台南關廟麵, 煎雞蛋. Ужин: 甘蔗媽媽甘蔗檸檬, 全家苦瓜封, 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）. Перекус/Другое: Protison 補體素優蛋白, 心之和榛果巧克力Cool酪(奶素). подробнее ...

1462 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

甜食讓人又愛又恨😝

23 апр 21 написано членом: ggpp777

👍🏻👍🏻

23 апр 21 написано членом: yin殷


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

白小茶-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

白小茶- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

白小茶-Изменение Веса