msoeva- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

65,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1871 ккал

Жир: 53,33г | Белк: 41,29г | Углев: 239,88г. Завтрак: Банан, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Криспы Ржаные, Nespresso Кофе в Капсулах, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Абрикос-Персик. Обед: Кабачки Тушеные, Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Голубика, Малина, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Тарталетка, Беллини. Перекус/Другое: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Lucky Snacky Фруктовый Батончик Абрикос+Яблоко+Вишня. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса