siempre aprendiendo- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Disfruten de San Jorge y del finde.

87,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1401 ккал

Жир: 36,30г | Белк: 129,93г | Углев: 137,38г. Завтрак: Hacendado Digestive Avena, Prozis Whey Isolate Zero, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Обед: Tomate Frito, Huevo Frito, Hacendado Arroz Integral, Pan Blanco. Ужин: Danone YoPRO Proteína, Pan Blanco, Lomo de Cerdo . Перекус/Другое: Prozis Whey Isolate Zero. подробнее ...

3093 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Igualmente para ti!!🥰

23 апр 21 написано членом: M@rta75

Puxa!!

23 апр 21 написано членом: siempre aprendiendo

Animo con el peso , la semana q viene ira mejor 💪💪💪. Igualmente Feliz Finde🤗🥰😘

23 апр 21 написано членом: Veris@87

Feliz finde, buena lectura!

23 апр 21 написано членом: EvaSieteTres

Buen finde!

23 апр 21 написано членом: Lasaña

Eva, lectura? 😂 😂

23 апр 21 написано членом: siempre aprendiendo

Igualmente!!!

23 апр 21 написано членом: rgarciaacosta

Sí, por san Jorge es también el día del libro... yo lo junto todo! 🤣

23 апр 21 написано членом: EvaSieteTres

Ahhhh no lo he pillado 😂😂

23 апр 21 написано членом: siempre aprendiendo

Y la rosa!!

23 апр 21 написано членом: siempre aprendiendo

Buen finde!

24 апр 21 написано членом: paneteba


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса