Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
23 апр 21
_Erudit_- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
1300 ккал
Жир: 47,75г | Белк: 98,92г | Углев: 119,89г.
Завтрак:
Туров Град Горошек Зелёный, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Dziugas Сыр Джюгас, Кофе с Молоком, Новокаша Овсяная Каша.
Обед:
Евроопт Огурец, Туров Град Горошек Зелёный, Савушкин Сыр Творожный 50%, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Туров Град Кукуруза Сахарная , Зелёный Чай, Крыло Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово".
Ужин:
Витебскхлебпром Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Молочные Горки Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю