Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tapple
Журнал
09 янв 14
tapple- Журнал, 09 янв 14
Параметры Пользователя tapple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2014
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2014:
1984 ккал
Жир: 71,68г | Белк: 108,85г | Углев: 207,51г.
Завтрак:
Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Fried Egg, Coffee, Light Cream.
Обед:
Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe).
Ужин:
Rice (Sake) Beverage, Fried Floured or Breaded Soft Shell Crab, Welpac Edamame Soybeans in Pod, Wegmans Spicy Tuna Rolls.
Перекус/Другое:
Baby Carrots, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Chiquita Banana, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Dunkin' Donuts Coffee.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tapple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю