Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irzichek
Журнал
23 апр 21
irzichek- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя irzichek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
1361 ккал
Жир: 49,12г | Белк: 87,27г | Углев: 147,94г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 82%, Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной , Сушеный Инжир, Курага, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), 1 WIN Коллаген.
Обед:
Сушеный Инжир, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
Ужин:
Биомакс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irzichek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю