Anna1987w- Журнал, 23 апр 21

Ich wollte mich nur noch Montags wiegen, aber ich brauche doch zwischendurch die Kontrolle und auch Motivation, dass sich was tut. Und das tut es. Schönes Wochenende!

99,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 21,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1009 ккал

Жир: 33,48г | Белк: 83,02г | Углев: 85,63г.   Завтрак: Kölln Hafer-Porridge Schoko, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Обед: Inngreen Inngreen Kürbis Crispy Diätriegel. Ужин: Brokkoli, Kerrygold Original Irische Butter, TiP Kabeljaufilet. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. подробнее ...