natalya18011988- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1374 ккал

Жир: 65,52г | Белк: 94,36г | Углев: 100,86г. Завтрак: Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Калина Малина Паштет из Печени Кролика, Помидоры, Ветчина, Огурец (с Кожурой). Обед: Солнечная Фазенда Руккола, Желтый Сладкий Перец, Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Перекус/Другое: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Ironman Protein Bar Vanilla . подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса