Curseyoualcohol- Журнал, 09 янв 14

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2014

134,7 кг Потеряно до сих пор: 38,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2014:

1503 ккал

Жир: 64,88г | Белк: 88,25г | Углев: 129,58г. Завтрак: Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous, Young's Extra Large Fish Cake. Обед: Hellmann's Light Mayonnaise, Subway 6" Turkey Breast & Ham. Ужин: Marks & Spencer Cauliflower Cheese, Tesco Gammon. подробнее ...

3942 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 09 янв 14

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса