knopohka2160- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

62,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1479 ккал

Жир: 48,66г | Белк: 147,17г | Углев: 110,46г. Завтрак: Ого Отруби Пшеничные, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Националь Кокосовая Стружка, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Обед: Monster Black Monster Energy Ultra, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Помидоры, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Макароны Отварные. Ужин: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Global Village Фасоль Красная Консервированная, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса