Alesya_malt- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя Alesya_malt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1457 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 135,72г | Углев: 62,94г. Завтрак: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Bombbar Протеин Шоколад, Геркулес Овсянка. Обед: Авокадо Авокадо, Яйцо, Лосось, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, ВкусВилл Тунец, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Ужин: Ашан Филе Трески. Перекус/Другое: Желатин Пищевой, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Орехи Кешью, Зеленая Грядка Облепиха Замороженная, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alesya_malt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alesya_malt- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

Alesya_malt-Изменение Веса