Nat mak- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя Nat mak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

57,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

2530 ккал

Жир: 116,70г | Белк: 85,46г | Углев: 260,95г. Завтрак: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Хохланд Творожный Сыр, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Вятушка Молоко 2,7%, Яйцо, Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Обед: Глобус Масло Сливочное, Пшеничный Хлеб, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Плов со Свининой. Ужин: КХК Мороженое Ермошка, Балтика Пиво Безалкогольное, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Carambas Чипсы Кукурузные со Вкусом Сметаны и Лука. Перекус/Другое: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat mak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat mak- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

Nat mak-Изменение Веса