Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nina8355
Журнал
23 апр 21
Nina8355- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя Nina8355
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
112,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
1341 ккал
Жир: 46,46г | Белк: 143,69г | Углев: 92,42г.
Завтрак:
Финик, Брынза, Сметана 15%, Творог 5%.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жаренная Рыба, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Киви, Грейпфрут.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nina8355-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю