Ruslan Iron- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1308 ккал

Жир: 11,27г | Белк: 74,80г | Углев: 231,24г. Завтрак: Грудка Индейки, Шебекинские Макароны Бабочки, Вода, Мёд. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Шебекинские Макароны Спирали. Ужин: Белый Хлеб. Перекус/Другое: Шебекинские Макароны Спирали, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Лимоном, Чай Несладкий. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса