Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernica75751
Журнал
23 апр 21
chernica75751- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя chernica75751
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
1698 ккал
Жир: 84,07г | Белк: 83,08г | Углев: 158,70г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо.
Обед:
Бананы, Kikkoman Соус Соевый, Магнит Сыр Маасдам, Роллы Филадельфия.
Ужин:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сытоедов Щи Боярские.
Перекус/Другое:
Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Помидоры, Бананы, Магнит Сыр Маасдам.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernica75751-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю