lyudobr- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

108,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1248 ккал

Жир: 56,74г | Белк: 87,79г | Углев: 97,08г. Завтрак: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Помидоры, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Сахар, Лимон, Кофе, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Обед: Ашан Сухари из Хлеба, Суп с макаронными изделиями, Говядина Постная, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Ужин: Творог 5%, Капуста квашенная тушеная с курицей, Ашан Сухари из Хлеба, Суп гороховый. Перекус/Другое: Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса